TRIBU MAMIFIT

Para ayudarte a alcanzar tus objetivos, te ofrecemos 5 tipos distintos de rutinas de ejercicio, cada una diseñada para objetivos específicos y con una duración de 15-20 minutos, para que puedas ajustarlo fácilmente a tu día a día. Con más de 60 rutinas en total, no te quedarás sin opciones para mantener tu motivación y avanzar hacia tus metas.

Nuestros entrenamientos han sido creados pensando en ti, por lo que la mayoría de los ejercicios se pueden hacer con material casero y no es necesario acudir a un gimnasio.

Además, han sido diseñados por expertos en fitness y están adaptados para mujeres en cualquier estado vital, incluyendo mujeres embarazadas y en posparto.

Nuestras rutinas están diseñadas para ayudarte a mantenerte en forma y saludable, sin importar tu edad o estado de salud. Ya sea que estés buscando una rutina de ejercicios durante el embarazo o que estés tratando de recuperar tu forma física después del parto, nuestras rutinas son seguras y efectivas.

Así que no importa lo ocupada que estés, no permitas que nada te detenga en tu camino hacia una vida saludable y activa.