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Completa y continúa
Entrenamiento durante el embarazo para profesionales
Curso de Preparto para profesionales
Bienvenida (3:21)
Preguntas frecuentes
Temas del curso
1. Introducción. Entrenamiento en el embarazo (14:59)
2. Adaptaciones Fisiológicas (20:46)
3. Cambios Posturales (33:42)
4. Cambios Viscerales. Parte 1 (18:02)
5. Cambios Viscerales. Parte 2 (16:08)
6. Suelo Pélvico. Parte 1 (13:49)
7. Suelo Pélvico. Parte 2 (30:27)
8. Faja Abdominal (48:01)
9. Mecánica del Parto (46:40)
10. Contraindicaciones (14:01)
11. Consideraciones Generales (19:54)
12. Valoración (16:35)
13. Prescripción Ejercicio (15:28)
14. Planificación 1T (31:08)
15. Planificación 2T (42:57)
16. Planificación 3T (26:28)
17. Entrenamiento y planificación en Agua (21:58)
18. Gestión del Miedo (26:17)
19. Revisión de Evidencias
20. Exámen Final
Final del Curso de Preparto MAMIfit
Encuesta de satisfacción
Bolsa de trabajo
¡Enhorabuena! (0:52)
4. Cambios Viscerales. Parte 1
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